Strony

piątek, 11 maja 2012

zdrowe śniadanie

Twarożek z warzywami

Propozycja na śniadanie wiosną i latem, gdy warzywa są świeże i ogólnodostępne. Wystarczy jeden wiejski twarożek , a  do tego takie warzywa jak lubimy: pomidor, świeży ogórek, rzodkiewka, papryka (pokrojone w drobną kostkę). Twarożek zawiera dużo białka, jest lekkostrawny i szybko zaspakaja głód.
 Po takim lekkim i pysznym śniadaniu, aż chce się rozpocząć dzień.


 polecam równiez śniadania lub desery bogate w świeże owoce



















Brak komentarzy:

Prześlij komentarz