Dietetyczna kawa mrożona
Niezwykle smaczna i orzeźwiająca - pozwala cieszyć się doskonałym smakiem, bez wyrzutów sumienia spowodowanych nadmiarem kalorii.
Składniki
50 ml filiżanka świeżo zaparzonego espresso lub kawy rozpuszczalnej (może być bezkofeinowa)
150 ml zimnego mleka 0% tłuszczu
słodzik
5-6 kostek lodu
Wykonanie
Rozpuścić słodzik w kawie, wlać do miksera, wsypać lód, zmiksować aż lód będzie w małych kawałkach. (Można wcześniej pokruszyć lód)
Delikatnie przelać do szklanki, dolać 100 ml mleka, lekko zamieszać. Pozostałe mleko wlać do miksera i miksować na najwyższych obrotach aż powstanie pianka. Przelać mleko z pianką do szklanki na kawę.
Podawać ze słomką.
Kalorie: 10 kcal
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz